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Para poder cumplir los propósitos de Año Nuevo, expertos de la Universidad de Harvard recomiendan convertirlos en hábitos sencillos
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No dejes que tus propósitos se queden sólo en aspiraciones
No dejes que pasen otros 365 días más antes de cumplir esas metas
Médicos de Harvard enlistan 10 hábitos para transformar tu estado de salud
Un 45% de la población estadounidense realiza propósitos de año nuevo, mientras que solo un 8% dice cumplirlos