Prepara tus propios alimentos en casa tanto como puedas, sugieren los especialistas
"Hacer sólo ejercicio aeróbico no es adecuado", explica uno de los médicos de Harvard
"Estoy orgullosa de mi cuerpo. Estoy orgulloso de que me haya dado tres hijos", declaró Hilary Duff
Showbiz19/04/2022
El entrenamiento con el que Natalie Portman se preparó para ‘Thor: Love and Thunder’
La actriz causó furor al aparecer en el tráiler de 'Thor: Love and Thunder' con un impresionante físico musculoso
Bienestar28/03/2022
¿Con qué frecuencia y por cuánto tiempo debes hacer ejercicio para estar saludable?
Los mejores ejercicios, según los expertos, son los aeróbicos ya que ayudan a proteger el corazón y previenen una serie de enfermedades peligrosas
La actriz lleva desde 2020 cambiando su estilo de vida y teneindo una renovación física impresionante
Showbiz28/02/2022
¡Increíble! Esta es la rutina de ejercicio de Dua Lipa con la que mantiene su figura
Dua Lipa tiene una extenuante preparación física todos los días para rendir sobre los escenarios, dice uno de sus entrenadores
La actriz se mantiene su vida personal y profesional equilibrada con una serie de ejercicios y dietas
Eva Longoria compartió cómo el ejercicio en trampolín le cambió la vida
El ejercicio es importante para la salud, pero los expertos sugieren que no es 'el método' para bajar de peso