Los adultos pueden realizar estas tareas a partir de los 50 años para mantener su salud mental en la vejez
Facebook desarrolla una interfaz de cómputo cerebral para crear un sistema de escritura sin el uso de las manos
Realizar cualquier tipo de ejercicio, aún en intensidad moderada, agregará beneficios a la condición cerebral
Cambiar de alimentación y probar nuevas actividades tiene grandes beneficios en tu mente
Los más susceptibles a desarrollar estas afecciones suelen ser trabajadores nocturnos, viajeros con jet lag y personas con apnea del sueño
Además de desarrollar diabetes, la glucosa en la sangre es responsable de problemas cognitivos y en el corazón
Las persona que registraron niveles más altos de cortisol resultaron tener un menor volumen cerebral durante un estudio
Hasta ser una persona solitaria puede ser perjudicial para la salud
La buena alimentación ayuda al cuerpo en general y al cerebro
Harvard recomienda el ejercicio aeróbico, como correr y andar en bicicleta, para mejorar la salud cerebral