Caminar diario durante este tiempo es suficiente para reducir el riesgo de sufrir condiciones coronarias, apoplejía y varios tipos de cáncer
Caminar al menos 30 minutos al día de forma regular aporta un sinfín de beneficios a la salud física y mental. ¡Toma nota!
Hemos visto caminatas espaciales en películas como Gravity y El Marciano, el día de hoy puedes seguir una en vivo