Incluir estas frutas en tu dieta puede ser el primer paso para una vida más saludable
El ayuno intermitente y sus variaciones prometen bajar de peso, pero ¿qué dicen los expertos?
Las calorías son energía que aportan los alimentos al organismo y no se puede prescindir de ellas
¿10 mil pasos al día es la meta? Universidad responde con investigación
La proteína animal contiene aminoácidos que se relacionan con enfermedades cardiovasculares
Ensayos clínicos mostraron más casos de cáncer en pacientes que tomaron este medicamento
El estudiante de una preparatoria de Ohio tenía 17 años y pesaba 145 kilos cuando decidió cambiar sus hábitos
Para cumplir tu propósito de comer de forma saludable en este año debes cambiar tus hábitos de alimentación
Hunter Olds pasó de ser el niño más grande de la escuela a ser un atleta comprometido con su salud
Los niños, cuyos padres tienen estos cinco hábitos, son 75% menos propensos a desarrollar obesidad