En exceso, el perfeccionista sufre pero cuando lo controla puede disfrutar más el día a día
No basta con alejar a los niños de las situaciones que les generan angustia
La generación “millennial” es la más ansiosa, su principal preocupación es financiera
No es normal que la preocupación constante y el nerviosismo dominen tu vida
La experiencia garantiza el cultivar un estilo de vida para mantener un núcleo interno de la paz
Uno de cada seis adultos tiene miedo a volar, una condición conocida como aerofobia