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Cambio de horario 2025 en Estados Unidos: ¿Se adelanta o se atrasa el reloj? Fecha y zonas

¡Que no se te pase! Entérate cuándo debes ajustar tu reloj por el cambio de horario.

Cambio de horario 2025 en Estados Unidos: ¿Se adelanta o se atrasa el reloj? Fecha y zonas. Foto: iStock / Prostock-Studio
06/03/2025 |11:00
Denise Jiménez
CoeditoraVer perfil

El en está a la vuelta de la esquina y es muy importante que te enteres de todos los detalles para que no se te olvide, ajustes tu reloj y no pierdas compromisos o se te haga tarde ese día. ¿Cuándo es y en qué zonas aplica? ¿Se adelanta o se atrasa el reloj? Te contamos sobre las fechas.

El , como se le conoce al cambio de horario en Estados Unidos, se hace cada año en el mes de marzo, por lo que los habitantes están conscientes de que deben hacer una modificación en los relojes de su hogar para ajustarse a la hora.

Sin embargo, siempre pasa que surgen dudas sobre si se adelanta o atrasa el reloj, por lo que es importante enterarse y saber en qué estados aplica, ya que no es en todo el territorio de Estados Unidos.

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¿Cuándo cambia el horario en Estados Unidos 2025?

El cambio de horario en Estados Unidos será se llevará a cabo durante la madrugada del sábado al domingo 9 de marzo. En punto de las 02:00 de la madrugada deberás adelantar tu reloj una hora, por lo que pasará a ser las 03:00 am.

De esta forma es como los ciudadanos estadounidenses despedirán el horario de invierno, que comenzó el pasado 3 de noviembre de 2024, en el que se retrasó una hora el reloj. En la Unión Americana el horario de verano se aplica con la finalidad de utilizar más la luz diurna, ya que se consigue que anochezca una hora más tarde.

¿En qué zonas cambia el horario en Estados Unidos 2025?

Cada estado aplicará el horario de verano según su zona horaria: en Estados Unidos continental (sin contar Alaska) hay cuatro zonas horarias, por lo que se cambiará la hora cuando ahí sean las 2:00 am. Primero ajustarán sus relojes en la zona Este, una hora después en la zona Central, posteriormente en la zona de Montaña, luego en el Pacífico y, finalmente, Alaska.

¿En dónde no se aplica el horario de verano? Arizona, Hawái y Puerto Rico permanecerán con la hora normal.

¿Cuándo cambia el horario en México en 2025?

Durante muchos años, en México se implementó el cambio de horario como una forma de ahorrar energía, pero desde 2022 se eliminó dicha medida y se estableció un horario estándar conforme a zonas horarias; únicamente se aplica un horario estacional en estados y municipios de la frontera norte, como Baja California, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas; dicho cambio de horario se hará el domingo 9 de marzo.

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