¿Cuántas selfies te tomaste ayer 21 de junio? el “Día Internacional del Selfie” el día dedicado a las fotografías tomadas por uno mismo con la cámara de un teléfono celular.
Aun si no eres del 95% de los millenials que se toman selfies sabes que esta se ha convertido en la reina de la fotografía amateur.
Un reporte indica que, en su vida, el Millennial promedio se tomará 25 mil 700 selfies, y que las chicas entre 16 y 25 pasan hasta 5 horas a la semana tomándose fotos de si mismas. En promedio 93 millones de selfies se toman en el mundo cada día.
La gente muere tomándose fotos tan a menudo que incluso ha dejado de ser noticia.
Pero de acuerdo con científicos de la Universidad de California, tomarse selfies con regularidad puede beneficiar nuestra salud.
En efecto, la toma frecuente de selfies ayuda a incrementar la confianza en nuestro cuerpo y en general mejora nuestro estado de ánimo.
El estudio consideró a 41 estudiantes universitarios que comenzaron a documentar su estado de ánimo durante 4 semanas mientras llevaban a cabo sus rutinas diarias.
Según reportaron estudiantes participantes en el estudio publicado en Psychology of Well Being, a medida que pasa el tiempo se sienten más cómodos tomándose fotos de si mismos. “Me hacía sentir bien, y pensar así es como me veré el resto del día”.
Así las conclusiones mostraron que los que incluían la toma de selfies en sus rutinas reportaron mejor estado de ánimo en general.