TE RECOMENDAMOS
A casi nadie le gusta hablar de sus deshechos corporales. Aunque son funciones necesarias y que todo el mundo experimenta, nos da pena hablar de ellas., pero es muy importante ponerles atención.
Cambios en las funciones fisiológicas vitales podrían ser el primer síntoma de un problema de salud, lo saben los especialistas.
Pero también te pueden “informar” de que tu salud marcha sobre ruedas.
Con que frecuencia vas al baño, el tamaño y forma de la “descarga” es algo en lo que deberías poner atención y no sentirte asqueado.
De acuerdo con la Dra. Elizabeth Trattner, experta en Medicina Integral, heces bien formadas y grandes significa que tu sistema digestivo funciona adecuadamente.
Si vas al baño todos los días a la misma hora, también es una buena señal.
De acuerdo con la página Webmed, dependiendo de la edad, la dieta y el nivel de actividad, también pudiera ser normal que algunas personas no defequen a diario sino 3 veces por semana.
En la siguiente galería te compartimos otras funciones del cuerpo que, aunque te disgusten, podrían ser indicación de tu estado de salud.
